自分でライフスタイルを作りだすことが、成功への近道!

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仕事やプライベートのバランスは保たれていますか?
ライフスタイルを自ら生み出すことで、仕事でもプライベートでも成功させることができます。
それでは、成功に導くためのライフスタイルを生み出す方法とはどんなものでしょうか?
今回はライフスタイルの作り方をご紹介します。

■7つの制約をなくしてみる

7つの制約とは時間、場所、人間関係、お金、働き方、服装、思考のことです。
人は生活についこれらの制約を自然に取り入れてしまっています。
これらの制約を破棄したことを前提に、好きな場所へ好きな時間に行く、そのために好きな服を着よう、人間関係に不安のない働き方は何かなど、これらを考えてみることがライフスタイルを作るポイントです。

全ての制約をいきなり外すことはできないので、少しずつ外していくことで、自分が必要とするものが見えてくるでしょう。

■外からの負担を回避

制約された生活では、会社では副業が禁止、自分の席が決められている、休みの日が設定されているなどの他人に決定権のある常識が存在します。
ストレスを抱え込みやすいのは、外からの負担をかけられていることが原因の1つでしょう。
自分がやりたくないことを強制されるよりも、自主的に行える方がストレスを軽減して生活や仕事が楽しめるはずです。

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