ビジネスパーソンの疲れ目が増えている、疲れ目が出やすい時間帯は?

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「疲れ目」は会社員の多くが感じている自覚症状の一つです。
疲れ目が原因で、ミスを出してしまったり集中力が低下してしまうなど仕事への影響も大きいものです。
では、この疲れ目が最も出やすい時間帯はいつなのでしょうか?

■3人に1人が自覚している疲れ目

普段、仕事中に目の疲れを感じたことがあると答えた人は、87%とにも及んでいます。
特にソフトコンタクトレンズを着用した人は95%と非常に多い結果が出ています。
ここ数年の間に目の疲労を感じるようになったという人も88%と上昇してきているようです。
また、目の疲れによってストレスが生じ仕事への集中力が低下し、ミスをしてしまう人も多くなっています。

「書類に記載する数字を見間違えてしまった」「誤字に気づくことができなかった」という問題が生じ顧客先に出向かなければいけない事態を招いています。

■目の疲れやすい時間帯のピークは?

1日の中で最も目の疲れが出やすい時間帯は、夕方16時~17時ころです。
夕方になると目に疲れを感じる人が多く、目薬で対処している人も多くなっています。
しかし、使用している目薬が本当に疲れ目に効いているかはあまり実感できていないようです。

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