体型を気にするのは辞めよう、そんなことより自分らしく生きることが重要

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自分の体型を気にしている女性は多いでしょう。
特に日本人は見た目を気にする人が多く、例え標準的な体重であったとしても、痩せたいと感じている女性が多いのです。

■他人の目を気にする人が多い時代

近年はSNSを行う女性も多く、写真をアップする人もたくさんいます。
そうすると、綺麗に見せたい、可愛く写りたいという欲求が多くなり、ありのままの自分が写った写真をSNSにアップするのではなく、加工した写真をアップすることが常識になりつつあります。

体型を気にするあまり病気に悩む女性も多く、体だけではなく心のバランスを崩す人も増えてきました。
ファッションに関しても、細くないと可愛く見えないなどの思いから、ダイエットにのめり込む人も多く、「細い人=美しい女性」のイメージから周りの目線を気にする女性が多いことがわかります。

■自分らしく生きることが大切

ダイエットを無理に行い成功したからと言って、幸せになるとは限りません。
痩せている自分自身が好きになるかと言えば、そうでもありません。
体型の事ばかりを気にしていると、自らを追い詰めることにも繋がり幸せを感じることも少なくなるでしょう。
周りの目線を気にするのではなく「自分の好きな服を着て好きなことをする」そうすることで、幸せになり笑顔の多くなる人生を送ることができます。
自分らしく生きることで幸せをつかみ取れるでしょう。

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